2016-10-26から1日間の記事一覧

酵素の痩身法

基礎代謝が年をとると伴に低下して、痩せづらくなってきた人にお奨めなのが酵素を使った痩身法です。酵素を用いたダイエット(次々に新たな方法がブームになっては消えていきます)の方法は、3食のうち1食を酵素飲料に置き換えます。 できるならば夕食を置き…